【決定版】デリケートゾーンのお手入れ方法・においを落とす洗い方のコツを詳しく解説!

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【決定版】デリケートゾーンのお手入れ方法・においを落とす洗い方のコツを詳しく解説!

デリケートゾーンの正しいお手入れ、ご存知ですか?間違った洗い方をしてしまうと、においの原因になってしまうかも!今回は、デリケートゾーンのにおいを解消して愛されボディを目指すコツを徹底解説していきます!

 

デリケートゾーンの洗い方が不十分だとにおいが悪化する

デリケートゾーンはとても繊細で、においが発生しやすいものです。

なぜ間違ったお手入れをするとにおいが悪化してしまうのか、そのメカニズムを説明していきます!

 

「アポクリン腺」という単語を聞いたことはありますか?これは元々フェロモンを出すための汗腺のことで、デリケートゾーンをはじめワキの下や乳輪など特定の部位に存在しています。

アポクリン腺から出る汗にはにおいを発生させる成分が含まれているため、この汗線がある部位のケアを怠るとキツいにおいになってしまうんです。

また、デリケートゾーンは複雑な構造をしているので「恥垢(ちこう)」という汚れが溜まりやすくなっています。汚れと汗が混ざり合うことであの独特の臭さが出てしまうというワケです。

 

自己流でなんとなくデリケートゾーンを洗ってしまうと、残った恥垢(ちこう)がどんどん蓄積されていきにおいが解消することはありません。

自分のデリケートゾーンを一度鏡で確認し、きちんと汚れを落とせているかチェックしてみましょう!

 

デリケートゾーンの正しい洗い方3ステップ

デリケートゾーンを清潔に保ち、においを発生させないためにもまずは正しい洗い方を知り、汗や恥垢(ちこう)をきちんと洗い流しましょう!

 

デリケートゾーンを洗う際の手順は大きく分けて3つあります。1つでも怠ると思うような効果は得られませんので、ステップごとに丁寧に洗うことの心がけが大切です。

 

ステップ①泡立てる

ただ石鹸で洗うだけじゃダメ!手やネットを使って優しく泡立てましょう。

 

体と一緒に洗ってしまいがちですが、デリケートゾーンは分けて洗うことをオススメします。

また、キメの細かい泡で洗うことが大切です。特に神経質な部分ですので、いつもより質の良い泡を作ることを心がけてください!

デリケートゾーン専用のネットを用意しておくと清潔な泡を作ることができますよ。

 

ステップ②デリケートゾーンを洗う

デリケートゾーンを洗う際の大事なポイントをおさえて、恥垢(ちこう)を残さない洗い方をマスターしましょう!

 

質の良い泡を作ることができたら、次はさっそく洗っていきます。

このとき、指の腹を使ってデリケートゾーンを傷つけないように気をつけましょう。

陰毛→陰核(クリトリス)→大陰唇(デリケートゾーンの割れ目部分にあるビラビラした薄い皮膚のこと)→小陰唇(大陰唇のさらに内側にある肉びら)→会陰(デリケートゾーンと肛門の間の皮膚)の順に洗っていきます。

特に大陰唇と小陰唇の部分は恥垢(ちあか)が溜まりやすいので、丁寧に洗うよう意識してください。

 

ステップ③洗い流す

ただ洗い流すと汚れが落ちきらずに残ってしまう場合があります。シャワーの使い方にも一工夫するだけで大きく変わりますよ!

 

綺麗に洗い終わったら、いよいよ流していきます。シャワーの水圧を弱めにし、指で優しく泡を落としましょう。

デリケートゾーンはとても傷つきやすいです。強い水圧でシャワーを直接当ててしまうと傷んでしまい、汚れは落ちても炎症を起こしてしまいます。

全ての工程において、優しく丁寧に行うということを忘れないでくださいね!

 

丁寧に洗っているのにデリケートゾーンのにおいが気になる時は?

汚れも落ちて綺麗な状態のはずなのに、デリケートゾーンのにおいが気になる・・・という場合は、普通の石鹸を使っているところに原因があることが多いです。デリケートゾーン専用の石鹸を使うとでより良い効果が期待できますよ!

 

デリケートゾーン専用の石鹸は、においと汚れを効果的に取り除いてくれる成分がたっぷり含まれています。

これらを優しく泡立て、デリケートゾーンに付けたら5分ほど置きましょう。こうすることで石鹸に含まれる成分がしっかり浸透します。

その後は同様の洗い流し方で泡を落とすだけ!普通の石鹸では感じられなかった効果を実感することができますよ。

 

デリケートゾーン専用の石鹸を選ぶ時は、ただ香りで誤魔化すだけのものを選ばないように注意しましょう。ちゃんとした成分が含まれているものはパッケージにしっかり記載されていますので、購入前に必ず確認することが大切です。

 

おわりに:正しいケアでデリケートゾーンのにおいの悩みを解消しよう!

デリケートゾーンのお手入れは、なんとなくで済ませている人が多いのが事実です。もしかするとにおいの原因はその洗い方にあるかもしれません!今一度自分のお手入れが正しいかどうか見直し、綺麗な状態を保つための一工夫を心がけてみてくださいね♪

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